Kolejny plener bieszczadzki prezentacja – wiosenne łąki
Bieszczady wiosną i latem. Spotkanie w gronie kobiet pełne radości, zwyczajności a jednocześnie nadzwyczajne bo otacza nas zniewalająca przyroda bieszczadzka. W ten wiosenny dzień zapraszam serdecznie do siebie w Bieszczady.…
Słowiański, kwitnący pączek w tarninie – narzędzie odzyskiwania mocy kobiet
Kwitnąca tarnina w Bieszczadach skłoniła mnie aby pokazać Wam ponownie najpiękniejszą sekwencję w gimnastyce słowiańskiej zwaną „pączkiem”. Kwiaty na drzewach i krzewach stanowią idealne tło do ukazania naszej kobiecej natury.…
Bieszczadzkie plenery zajęć z BosoNogą
Oto króciutka zajawka plenerów bieszczadzkich w jakich lubię ja sama ćwiczyć i do których zapraszam moich gości i kursantki z mych warsztatów. Do zobaczenia
Czulosc i delikatnosc refleksje
Swobodne rozmyślania o gimnastyce – w kobiecej energii – czułość i delikatność do samych siebie podczas praktyki gimnastyki. Nagranie z grudnia 2022r. Fuertaventura
Kobieca natura
Pod wpływem gimnastyki słowiańskiej – luźne refleksje o kobiecej naturze. Nagranie z grudnia 2022r. (Fuertaventura, Wyspy Kanaryjskie).
Czym jest gimnastyka słowiańska?
Czym jest gimnastyka słowiańska, skąd się wzięła? Jakie to ćwiczenia, dla kogo i jakie korzyści z niej płyną? Nagranie z grudnia 2022r. (Fuertaventura)
Refleksje o radości z gimnastyki
luźne refleksje o emocjach towarzyszących praktyce gimnastyki – film nagrany w grudniu 2022r. na Wyspach Kanaryjskich
Co mi dała gimnastyka refleksje cz 1
Co dała mi gimnastyka słowiańska dotychczas. Część I z nagrania zimowego z Wysp Kanaryjskich.
Co mi dała gimnastyka refleksje cz 2
Część II co dała mi praktyka gimnastyki słowiańskiej. Grudzień 2022r. Fuertaventura. Wyspy Kanaryjskie