Stodółka moja miłość
Bardzo kocham swoją Stodółkę Spełnionych Marzeń i tutaj właśnie częściowo odbywają się kobiece warsztaty, na które zapraszam ale nie tylko. Każdego dnia przychodzę tutaj choćby na chwilę aby poćwiczyć, pogłaskać…
Udvartana – poruszamy energię w ciele i w głowie. Z podwórka ajurwedy i mego gabinetu.
Masaż Udvartana. Cóż to takiego jest? To dynamiczne nacieranie ciała proszkami ziołowymi z olejem lub „na sucho” Są dwa rodzaje masażu. 1. Udgharshan – wersja masażu z olejem, która służy…
Przestrzeń Świętego Spokoju
Rozpiera mnie radość bo wiosna, bo życie tętni i rozkwita dzięki dwudniowym deszczom, bo właśnie z Pavlem wspólną praktyką yogi w Stodołce otworzyliśmy się na to co na zewnątrz…. Cebrowaliśmy…
Wakacyjny kredens w stodółce
Rozpiera mnie radość bo wiosna, bo życie tętni i rozkwita dzięki dwudniowym deszczom, bo właśnie z Pavlem wspólną praktyką yogi w Stodołce otworzyliśmy się na to co na zewnątrz…. Cebrowaliśmy…
Co mówią mi kociaki dzisiaj
Dziś kociaki dały mi wiele powodów do radości. Szaraczek w dość osobliwy i bezpośredni sposób przekazał mi, że kredens ogrodowy w stodole jest nie dokończony. Usiadł w jego środku wpatrując…
Gaja moja mądra nauczycielka
Nie zawsze jest tak jak mi się wydaje, że ma być. Dziś wczesnym popołudniem, ubrałam się ciepło (bo znów marcowe ochłodzenie dotarło nad San) i poszłam do stodółki z zamiarem…
Warsztaty 2024. Gdzie w Dolistowiu.
Oto kilka miejsc w moim Gwiezdnym Dolistowiu, gdzie prowadzę warsztaty z gimnastyką słowiańską i dźwiękami.
Gimnastyka słowiańska. Terminarz wyjazdów Bieszczady 2024/25r
W tym roku i w styczniu 2025 tak się przedstawia harmonogram spotkań w naszym Gwiezdnym Dolistowie. Szczegółowa oferta już jutro i pojutrze na mojej stronie www.bosonoga.pl oraz tutaj. W tym…
Media o nas. Wywiad dla Wirtualnej Polski o gwiazdach, strachu przed ciemnością i nocą
https://turystyka.wp.pl/w-polsce-jest-niewiele-takich-miejsc-jak-rozsypane-diamenty-7003066573118112a?fbclid=IwAR38WW78-ZN8XMHl0rg_KTftXl__pcgncmBquDYzyz7NEtpC5HE4qxtHaEc Trwa ładowanie… WP Turystyka Przejdź na Wakacje.pl Nocowanie.pl PlaŻe Wyspy Egzotyka W Podróży Miasta Poza miastem Ludzie Wideo Zobacz inne Strefa porad Najnowsze Monika Sikorska 07-03-2024…
wiosenne porządki w ciele -zaproszenie do wspólnej praktyki gimnastyki słowiańskiej
Wiosenne porządki. Niekiedy my kobiety lubimy sprzątać wiosną w swoich domach, ogrodach, cudzych pokojach (np. dziecka) albo życiach . Zapominamy przy tym o sprzątaniu nas samych. Zachęcam do wspólnych wiosennych…