Terapeutka Gaja
TERAPEUTKA GAJA. Od lat doświadczam fenomenalnego działania przyrody na mnie i na innych ludzi. Z radością piszę na swoim blogu dlaczego, w jaki sposób, jak i po co Gaja leczy,…
Do przycupnięcia
Do przycupnięcia……….W szale kreatywnego tworzenia, niewielkich zimowych remontów, gdzieś między nauką, medytacją i gimnastyką rozpoczęłam cykl stolarskich napraw i maleńkich przemian. Biblioteczka oczyszczona i rozbudowana ale od dłuższego czasu stało…
Fizjoterapia w gimnastyce słowiańskiej
Gimnastyka słowiańska a fizjoterapia Wracam do mojej pasji czyli gimnastyki słowiańskiej, której jestem instruktorką. Dziś osadzę się mocno na ziemi, opowiem kilka słów z perspektywy umysłu, zdrowia i ciała,…
Z kanaryjskiego pamiętnika myśli wyrwane. Żywe jedzenie na wyspach od 7.11. do 20.12. 2021
7 listopada 2021 Fuertaventura, północ Dawno mnie nie było i będzie teraz nieco egzotycznie ale i prostolinijnie:-). Skoro jestem na Atlantyku na wyspach wypełnionych bananami, cytrusami i in. Owocami to…
Kompostownik duszy dobrodziejstwo ….
Tak się składa, że w naszym bieszczadzkim życiu często sortuję śmieci po naszych gościach i zajmuję się kompostowaniem żywności. Zbudowałam kompostownik, w którym następuję przepiękny proces przemiany. Z psujących się…
Hiszpańska chusta. Flamenco w mojej słowiańskiej krwi.
Za sprawą pewnej pięknej chusty, połączyłam się z energią Andaluzji i tańców flamenco. Wróciły wspomnienia z przed ponad dwudziestu lat gdy chodziłam do szkoły Serventesa i uczyłam się kilku tańców…
Słowianka na Wyspach….Świat Górny
Świat Górny w gimnastyce słowiańskiej. Czym dla mnie jest? W samej praktyce gimnastyki słowiańskiej są to ćwiczenia wykonywane na stojąco, z delikatnie rozstawionymi nogami. Niezwykle ważna jest prawidłowa postawa wyjściowa…
Moja dzikość i wolność w oczach bieszczadzkich koni
Konie. Symbol wolności tę, którą poczułam najmocniej w Bieszczadach. Tak. Jestem wolna. To płochliwość ta sama mądra cecha, która chroniła mnie w życiu, kazala unikać tych, którzy mogliby mnie skrzywdzić…
Przyjęcie przodków. Wdzięczność
Śmierć bliskich i czas po ich odejściu to dla mnie nie tylko dobry moment na kontemplację śmierci, odchodzenia ciała ale na równi to powód do celebracji życia. Uświadomienie sobie kruchości…